时间:2025-08-16 09:16
枸杞虽是常见的养生食材银安宾馆,具有润泽肝肾、明目养颜等功效,但并非通盘东说念主齐得当食用。以下九类东说念主群应幸免或严慎食用枸杞:
1. **脾胃虚寒者**:枸杞性温,易加剧泻肚、腹胀等脾胃不适症状。
2. **糖尿病患者**:枸杞含糖量较高, 九州自然館可能影响血糖截止。
3. **高血压患者**:部分枸杞含钠较高, 海南朝兴新材料集团有限公司 - 首页可能激发血压波动。
4. **伤风发烧者**:枸杞有温补作用,中国高古文化学术探讨、交流、研究平台银安宾馆可能加剧炎症响应。
5. **妊妇**:枸杞可能刺激子宫放松, 上海宝山区彩辉能源集团有限公司 - 首页增多流产风险。
6. **儿童**:枸杞性质偏热, 凭祥人才网 凭祥招聘网 凭祥人才人事网可能引起上火或消化不良。
城智五噶57. **正在服用抗凝药物者**:枸杞中的维生素K可能影响药效。
8. **干冷体质者**:枸杞易助湿生热,加剧口干舌燥等症状。
9. **过敏体质者**:对枸杞过敏的东说念主可能出现皮疹、瘙痒等响应。
提议在食用前商榷大夫或养分师,凭据自躯壳质合理聘用。枸杞虽好银安宾馆,但不可盲目进补,科学饮食才是健康的关键。